Gefühle

Psychologie 

Eltern formen ihre Kinder gewollt und ungewollt

30. November 201825. November 2018 Hans Klumbies 0 Kommentare Bestrafung, Betreuer, Bindung, Eltern, Entwicklung, Erziehung, Freundschaft, Führung, Gefühle, Geist, Grundvertrauen, John Bargh, Kinder, Kleinkind, Lebensgeschichte, Lernen, Liebe, Liebesbeziehung, Mutter, Nachwuchs, Partner, Verhalten

Wie die meisten Erwachsenen bestätigen können, haben ihre Eltern und ihre Art der Erziehung großen Einfluss darauf, was später einmal

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Psychologie 

Ein künstliches Selbst führt zur Selbstentfremdung

26. November 201821. November 2018 Hans Klumbies 0 Kommentare Bildung, Ego, Freiheit, Fremdaufmerksamkeit, Ganzheit, Gefühle, Georg Milzner, Identität, künstliches Selbst, Motivation, Persönlichkeit, Selbst, Selbstaufmerksamkeit, Selbstbild, Selbstenfremdung, Selbstfindung, Selbstgefühl, Selbstsuche, Selbstwahl, Sinn, Sinnfindung, Soziales, Verantwortung, Wunscherfüllung

Angesichts des Fehlens einer ganzen Persönlichkeit bildet sich das bei einem Menschen heraus, was Georg Milzner als „künstliches Selbst“ bezeichnet.

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Wissenschaft 

Das Internet hat nichts mit Wissen oder Bildung zu tun

25. November 201820. November 2018 Hans Klumbies 0 Kommentare Bildschirm, Bildung, Dialog, Eltern, Empathie, Freunde, Gedanken, Gefühle, Gehirn, Handy, Informationstechnik, Interaktion, Internet, Jugendliche, Kinder, Kommunikation, Manfred Spitzer, Medien, Mitgefühl, Muttersprache, Sozialkontakte, Sozialverhalten, Sprache, Wissen

Wer sich oft dabei ertappt, viel Zeit alleine mit dem Handy zu verbringen, sich durchs Internet zu klicken, und immer

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Wissenschaft 

Gefühle drücken Schwankungen im Lebenszustand aus

24. November 201819. November 2018 Hans Klumbies 0 Kommentare Antonio Damasio, Bauch, Brustkorb, Effizienz, Erlebnis, Gefühle, Gehirn, Geist, Kopf, Körper, Nervensystem, Organismus, Repräsentation, Wertigkeit

Wertigkeit ist die Qualität, die dem Erlebnis innewohnt und die man als angenehm oder unangenehm oder irgendwo in dem Spektrum

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Philosophie 

Philosophie ist kein absolutes Wissen

6. November 20181. November 2018 Hans Klumbies 0 Kommentare Abwägung, Antworten, Begriffe, Denken, Dinge, Einsicht, Erkenntnis, Fehler, Fehlschluss, Fragen, Gefühle, Gültigkeit, Güter, Gutes, Handeln, Hierarchie, Irrtum, Kundiger, Leben, Leben lernen - ein Leben lang, Lebensberaterin, Lebenssituation, Lehrerin, Lernen, Nachdenken, Neugier, Praktische Philosophie, Ratschlag, Regeln, Seneca, Sokrates, Übel, Überlegung, Umstände, Unterscheidung, Verständnis, Voräufiges, Wahrheit, Wandel, Weisheit, Weisung, Werte, Wertvorstellung, Wissen, Wohltaten

Wer die Philosophie als Lehrerin für sein Leben wählt, darf nicht erwarten, sie sage einem mit allgemeiner Gültigkeit, was zu

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Psychologie 

Kein Mensch sollte seine Ängste verdrängen

1. September 201827. August 2018 Hans Klumbies 0 Kommentare Alkohol, Angst, Arbeitsplatz, Austausch, Beachtung, Denken, Die neuen Ängste, Druck, Erkenntnis, Feuerwehrleute, Gedanken, Gefühl, Gefühle, Georg Pieper, Gespräch, Katharsis, Macht, Medikament, Polizist, Schmerz, Sokrates, Soldaten, Solidarität, Sprechen, Terror, Therapiearbeit, Traumaforschung, Traumapsychologe, Unsicherheitsgefühl, Vermeidung, Verstärkung, Weltbild, Wertvorstellung, Worte, Zahnarzt, Zahnschmerzen

Um Ängsten die Macht über die eigene Person zu nehmen, muss man sie sich erst einmal eingestehen, sei es die

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Psychologie Wissenschaft 

Meditation sorgt für positive Veränderungen im Gehirn

15. August 201810. August 2018 Hans Klumbies 0 Kommentare Aufmerksamkeit, Ausdauer, Ausgeglichenheit, Belohnung, Beobachtendes, Beobachter, Betriebskrankenkasse, Burn-In statt Burn-Out, Chaos, Depression, Disziplin, Ehrgeiz, Erkrankung, Friedensarbeit, Gedanken, Gefühle, Gehirn, Hirnforscher, Hirnforschung, Isolation, Kontakt, Konzentration, Konzentrationsfähigkeit, Körper, Krankheitsbild, Leben, Leistungsprinzip, Nervenbahnen, Nichtstun, Obsession, Prophylaxe, Regulierung, Richard Davidson, Ruhe, Schaltkreis, Seele, Selbstverwirklichung, Stress, Technik, Tun, Verspannung, Verstand, Ziel

Durch Meditation lassen sich Stress oder sogar Depressionen lindern, wenn nicht gar auflösen. Bereits wenige Sitzungen reichen aus, wie an

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Psychologie 

Shirley P. Glass rät zwanghafte Gedanken aufzuschreiben

11. August 201810. Oktober 2017 Hans Klumbies 0 Kommentare Arzt, Auslöser, Besessenheit, Bilder, Denken, Die Psychologie der Untreue, Einsicht, Empfindung, Erfahrung, Erlaubnis, Erschöpfung, Familientherapeutin, Flashback, Fragen, Gedanken, Gefühle, Gehirn, Gesundheit, Heilung, Immunsystem, Lebensbereich, Psychologin, Reaktion, Reiz, Shirley P. Glass, Sorgen, Standpunkt, Stärke, Tagebuch, Trauma, Ventil, Vorwarnung, Wahrheit, Zwang

Es ist wichtig zu begreifen, dass zwanghaftes Denken keine krankhafte Reaktion auf ein Trauma ist. Es ist eine normale Reaktion.

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Wissenschaft 

Bakterien waren die ersten Lebensformen auf der Erde

3. August 201830. Juli 2018 Hans Klumbies 0 Kommentare Absichten, Antonio Damasio, Arten, Auge, Bakterien, Bedingungen, Berechnung, Bewohner, Darm, Erde, Erfolg, Evoution, Gedächtnis, Gefühle, Gehirn, Geist, Geschichte, Im Anfang war das Gefühl, Intelligenz, Kommunikation, Körper, Leben, Lebensform, Lebewesen, Lenkung, Margaret McFall-Ngai, Mensch, Menschheit, Mikrobiologin, Mikroorganismen, Mikroskop, Moleküle, Nervensystem, Netzwerk, Organismen, Organismus, Pflanzen, Signal, Situation, Symbiose, Tiere, Überleben, Überlebende, Umwelt, Verhaltensweisen, Vorteil, Wahrnehmung, Welt, Worte, Zeitalter, Zellen

Antonio Damasio betrachtet das Leben der Bakterien, um sich klar zu machen, wo und wie das Leben einzelner Zellen in

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Philosophie 

Weise Menschen kennen die Grenzen ihrer Einflussmöglichkeiten

19. Juli 201814. Juli 2018 Hans Klumbies 0 Kommentare Denken, Einfluss, Emotion, Erfahrung, Erkenntnis, Erleben, Existenz, Expertenwissen, Fragen, Gefühl, Gefühle, Grenzen, Judith Glück, Kontakt, Kontrolle, Leben, Lektion, Macht, Menchen, Mitgefühl, Motivation, Offenheit, Paul Baltes, Perspektive, Reflektion, Selbstbestätigung, Sensitivität, Sicherheit, Ursula Staudinger, Weisheit, Weisheitsparadigma, Wissen, Wohlbefinden

Wer offen auf andere zugeht und sich für ihr Denken und Erleben interessiert, dem wird es schwerer fallen, kein Mitgefühl

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Psychologie 

Das Gefühl der Unsicherheit ist in Deutschland massiv gestiegen

15. Juli 201810. Juli 2018 Hans Klumbies 0 Kommentare Angst, Anschlag, Aufmerksamkeit, Aufnahme, Bericht, Berichterstattung, Bilder, Denken, Deutschland, Die neuen Ängste, Ereignis, Gefühle, Georg Pieper, Handeln, Information, Informationskanal, Kapazität, Katastrophe, Konsum, Krise, Kurzmeldung, Macht, Medien, Mediennutzung, Meldung, Mitmenschen, Nachrichten, Nöte, Nutzen, Nutzung, Opfer, Probleme, Provokation, Psyche, Rechtspopulist, Rückzug, Schlagzeile, Schlagzeilen, Seele, Tagesgeschehen, Terror, Terrorist, Überversorgung, Unglück, Unsicherheit, Wichtigkeit

Einen erheblichen Anteil am massiv gestiegenen Gefühl der Unsicherheit in Deutschland hat der Umgang vieler Menschen mit den Medien, insbesondere

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Philosophie 

Weise Menschen machen sich nur selten Vorwürfe

11. Juli 20186. Juli 2018 Hans Klumbies 1 Kommentar Angst, Berufsleben, Chance, Eigenschaften, Erfahrung, Erfolg, Gefühle, Grenzen, Hilfe, Illusion, Judith Glück, Kinder, Komplexität, Kontrolle, Kraft, Leben, Mitgefühl, Offenheit, Paarbeziehung, Perspektive, Privates, Sensitivität, Sterblichkeit, Terror Management Theory, Unkontrollierbarkeit, Unterschiedlichkeit, Verlust, Vertrauen, Vorwurf, Weisheit, Zufall

Weise Menschen haben keine Kontrollillusionen oder zumindest weniger als die meisten anderen Menschen. Sie wissen aus eigener Erfahrung, wie viel

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Psychologie 

Durch Meditation kommt man seinen Gedanken und Gefühlen näher

22. Juni 201817. Juni 2018 Hans Klumbies 0 Kommentare Abbild, Angst, Bereitwilligkeit, Beziehung, Burn-In statt Burn-Out, Burn-out, Coach, Ekel, Emotionale Intelligenz, Emotionen, Erfahrung, Erkenntnistheorie, Erleben, Erlebnis, Familie, Freude, Gedanken, Gefühle, Gehirn, Glück, Individuum, Kindheit, Klaus Biedermann, Komfortzone, Konstruktivismus, Leben, Meditation, Mensch, Mitmenschen, Problem, Realität, Selbstwahrnehmung, Sichtfeld, Trauer, Überraschung, Umgebung, Umwelt, Unterbewusstsein, Ursache, Ursprung, Veränderung, Verantwortungsbereitschaft, Wahrheit, Wahrnehmung, Welt, Wirklichkeit, Wissen, Wut

Glückliche Menschen sind ziemlich allein. Mit sich selbst im Reinen zu sein, genügt ihnen auch, weil sie dann mit allem

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Philosophie 

Einseitige Liebe kann niemals zur Intimität führen

3. Mai 201828. April 2018 Hans Klumbies 0 Kommentare Abgrenzung, Angebot, Begehren, Buch, Die Kunst des Liebens, Differenzierung, Entblößung, Erich Fromm, Eva Illouz, Familie, Furor, Future Love, Gefühle, Getrenntheit, Gleichschaltung, Gruppe, Intimacy, Intimität, Kapitalismus, Komplexität, Konkurrenz, Liebe, Liebesrausch, Masse, Matthias Horx, Mensch, Meute, Mob, Philosoph, Privatheit, Raum, Ritual, Sex, Sexualität, Synchronisation, Theodore Zeldin, Unsicherheit, Unverbundenheit, Verbergen, Wahrnehmung, Welt, Yann Dall`Aglio, Ziyad Marar

Die Soziologin Eva Illouz wird in ihren Büchern nicht müde, darauf hinzuweisen, dass das Problem der modernen Liebe im Übergriff

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Psychologie 

Mangelnde Selbstaufmerksamkeit kann zu Leiden aller Art führen

28. April 201823. April 2018 Hans Klumbies 0 Kommentare Aufmerksamkeit, Außenorientierung, Bluthochdruck, Depression, Druck, Emotion, Erfahrung, Exklusivität, Fantasien, Gedanken, Gefühle, Gefühlsausbruch, Georg Milzner, Informationen, Intensität, Kontakt, Kopf, Körper, Lebensgefühl, Lebensnerv, Leergefühl, Leiden, Lustlosigkeit, Menschen, Nachdenken, Persönlichkeit, Pläne, Psychologe, Psychotherapeut, Reizung, Rückzug, Schmerzen, Schwindel, Sein, Selbstregulierung, Sinnverlust, Strategie, Symptom, Themen, Tiefe, Tiefenwahrnehmung, Träume, Überreizung, Veränderung, Verlust, Verspannung, Verstimmung, Weinkrampf, Wert, Wir sind überall nur nicht bei uns, Wutausbruch, Zorn, Zynismus

Es gibt Ebenen der Selbstregulierung, die Aufmerksamkeit benötigen. Die übermäßige Anspannung der Muskeln bemerkt man zum Beispiel oft erst, wenn

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Psychologie 

Die Angst zerstört jede Zwischenmenschlichkeit

17. April 201814. April 2018 Hans Klumbies 0 Kommentare 68er-Bewegung, Altnazis, Angst, Ausbeutung, Böse, Bundesrepublik, Bürde, Deutsche, Deutschland, Die neuen Ängste, Eigenschaften, Entscheidung, Fakten, Flüchtlinge, Flüchtlingspolitik, Fremde, Gefahr, Gefühle, Generation, Georg Pieper, Geschichte, Gesellschaft, Gewissen, Gräueltaten, Gut, Ideologie, Kolonialismus, Krieg, Kriegsende, Leitungsposition, Ministerium, Nachkriegsgeneration, Nationalsozialisten, Pauschalisierung, Pflicht, Problem, Psyche, Schuldgefühl, Schwarz-Weiß-Denken, Selbstbewusstsein, Tat, Täter, Tätergeneration, Traumatherapie, Überlegenheitsgefühl, Untersuchung, Vergangenheit, Vorurteil, Waffenlieferungen, Wertekanon, Wiederaufbau, Zwischenmenschlichkeit

Jeder Mensch sollte sich mit der Wirkweise der Angst auseinandersetzen. Als Faustregel gilt: Je verängstigter man ist, desto weniger differenziert

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Psychologie 

Entspannungsübungen helfen gegen Ärger

29. März 201823. Mai 2017 Hans Klumbies 0 Kommentare Ablenkung, Aggression, Aktivität, Anspannung, Ärger, Atmen, Atmung, Aufmerksamkeit, Autogenes Training, Bauch, Emotion, Entspannung, Gedanken, Gefühle, Gewalt, Gewissen, Gewohnheit, Groll, Grübeln, Hans-Peter Nolting, Innenleben, Musik, Psychologe, Psychologie der Aggression, Regulierung, Selbstdiagnose, Sport, Stimmung, Sven Barnow, Unruhe, Wahrnehmung

Der gute Umgang mit einer ärgerlichen Situation beginnt am besten mit einer Selbstdiagnose, indem man sich folgende Fragen stellt: „Wie

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Buchrezensionen 

Die Nähe hüllt sich ständig in ein neues Gewand

18. März 201818. März 2018 Hans Klumbies 0 Kommentare Angst, Auslassung, Autor, Berührung, Beziehung, Bindung, Buch, Definition, Ehe, Einsamkeit, Erkenntnis, Erwartung, Familie, Fremdgehen, Freundschaft, Geburt, Gefühle, Geist, Gene, Gesundheit, Giovanni Frazzetto, Hirnforscher, Hoffnung, Hormone, Intimität, Körper, Lebenskraft, Liebe, Liebesgeschichte, Lügen, Molekularbiologe, Nähe, Neurobiologie, Normen, Partner, Partnerschaft, Sehnsucht, Sex, Sexualität, Tod, Verwirrung, Wissen, Wohlbefinden, Zusammenleben

Der Hirnforscher und Molekularbiologe Giovanni Frazzetto vermittelt in seinem neuen Buch „Nähe“ die aktuellsten Erkenntnisse der Neurobiologie über die Liebe,

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Soziologie 

Die Lebensverhältnisse vieler Bürger sind unsicher geworden

21. Januar 201820. Januar 2018 Hans Klumbies 0 Kommentare Abgrenzung, Absturz, Ambivalenz, Aufkündigung, Ausgrenzung, Bürger, Denken, Dialog, Die radikaliserte Gesellschaft, Einfachheit, Ernst-Dieter Lantermann, Erschütterung, Fairness, Fanatiker, Feindschaft, Fremdenfeindlichkeit, Fremdenhass, Gefühle, Gegnerschaft, Gerechtigkeit, Gesellschaft, Gewalt, Handeln, Hass, Idee, Identität, Intensität, Intoleranz, Katastrophe, Kompromiss, Kompromisslosigkeit, Kontrolle, kritik, Lebensverhältnisse, Missachtung, Opfer, Orientierung, Persönlichkeitspsychologie, Rache, Radikalisierter, Radikalität, Reflexion, Rückwendung, Sebstsicherheit, Selbstkritik, Selbstwertgefühl, Selbstwertschätzung, Sicherheit, Sinnfindung, Solidarität, Souveränität, Sozialpsychologie, Strategie, Unsicherheit, Veganismus, Verachtung, Verlust, Vernichtung, Verrat, Vieldeutigkeit, Wahrheit, Widerspruch, Wut

Die heutige Gesellschaft mutet ihren Bürgern gravierende Unsicherheiten ihrer Lebensverhältnisse zu. Ernst-Dieter Lantermann erklärt: „Sie werden kontinuierlich mit verstörenden Nachrichten

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Psychologie 

Selbstregualtion sichert die eigene Handlungsfähigkeit

12. Januar 201821. März 2017 Hans Klumbies 0 Kommentare Ablenkung, Abneigung, Anforderungen, Ängste, Bedeutung, Berufsposition, Bildung, Die radikalisierte Gesellschaft, Ereignis, Ernst-Dieter Lantermann, Fähigkeiten, Fehler, Forschung, Gedanken, Gefühle, Gesundheit, Handlung, Irrwege, Kohärenzgefühl, Kompetenzen, Können, Kraft, Langeweile, Lebensaufgabe, Lernen, Neigier, Persönlichkeitsmerkmale, Persönlichkeitspsychologie, Ressourcen, Selbstregulation, Selbstwertproblem, Sinn, Sozialpsychologie, Stevan Hobfoll, Stressforscher, Toleranz, Umwelt, Ungewissheitsorientierung, Unsicherheiten, Veränderung, Vertrauen, Vorsätze, Weg, Wissen, Ziele

Nach Stevan Hobfoll, einem der führenden Stressforscher stellen Ressourcen sämtliche äußeren und inneren Bedingungen dar, die zur Erreichung von persönlich

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Psychologie 

Ein positives Selbstwertgefühl ist keineswegs die Ursache für Aggressivität

15. Dezember 20175. März 2017 Hans Klumbies 0 Kommentare Aggression, Angst, Bedrohung, Befund, Depression, Ego, Einbindung, Fassade, Gefühle, Gesundheit, Gewalt, Hans-Peter Nolting, Hypothese, Kompensation, Kompetenz, Komplexe, Kontrolle, Mangel, Minderwertigkeitsgefühle, Minderwertigkeitskomplex, Narzisst, Nathanael Fast, Persönlichkeit, Persönlichkeitszug, Psychologe, Psychologie der Aggression, Psychopath, Roy Baumeister, Scham, Schwäche, Selbstbild, Selbstgefühl, Selbstwertprobleme, Serena Chen, Sozialpsychologe, Überforderung, Verhalten

Hans-Peter Nolting betont, dass es nicht „die“ aggressive Persönlichkeit nicht gibt, sondern eine Reihe von Persönlichkeitszügen, die zu hoher Aggression

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Psychologie 

Freude lässt sich durch zahlreiche Anreize erzeugen

13. Dezember 201712. Dezember 2017 Hans Klumbies 0 Kommentare Anerkennung, Angst, Annäherung, Anreiz, Belohnung, Bestrafung, Bewunderung, Denken, Die Meinung der anderen, Drohung, Emotion, Erfahrung, experimentelle Psychologie, Feedback, Freude, Gefühle, Gehirn, Handlung, Hoffnung, Jeremy Bentham, Krankheit, Leid, Normen, Recht, Regel, Tali Sharot, Tyrannei, Unrecht, Verhalten, Verlust, Vermeidung, Warnung, Zuwendung

Der große Universalgelehrte des 18. Jahrhunderts Jeremy Bentham beginnt sein einflussreichstes Werk mit den Worten. „Die Natur hat die Menschheit

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Psychologie 

Kollektive Emotionen bestimmten die Sozialgeschichte der Menschheit

5. Dezember 201726. Februar 2017 Hans Klumbies 0 Kommentare Bewusstsein, Emotion, Entwicklung, Eyal Winter, Fähigkeiten, Feedback, Gefahr, Gefühle, Gemeinschaft, Gewinnprämie, Gruppe, Kluge Gefühle, Kollektiv, Kooperation, Krieg, Menschheit, Misstrauen, Ressourcen, Revolution, Rivalen, Sozialgeschichte, Staatsvertrag, Überlebenschance, Umwälzung, Unterschied, Vorteil, Wunsch, Zusammenhalt

Der evolutionäre Vorteil, der mit der Zugehörigkeit zu einer Gruppe einhergeht, ist offensichtlich. Mitglied einer Gemeinschaft zu sein, verleiht dem

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Psychologie 

David Gelernter kennt die Ränder der Träume

2. Dezember 20171. Dezember 2017 Hans Klumbies 0 Kommentare Assoziieren, Bewusstsein, Bilder, David Foulkes, David Gelernter, Denken, Erinnerung, Gedächtnis, Gedanken, Gedankenbildung, Gedankenfluss, Gefühle, Geist, Gezeiten des Geistes, Schlaf, Schweigen, Selbstkontrolle, Stichwort, Szene, Tagtraum, Traum, Wachzustand

Viele Menschen wissen, dass sie nicht nur mehr schläfrig sind, dass sie vielmehr auf der Gleitbahn zum Schlaf hinabrutschen. Dann

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Psychologie 

Jeder Mensch kann seine Emotionen regulieren

30. November 201729. November 2017 Hans Klumbies 0 Kommentare Ärger, Aufmerksamkeit, Auslöser, Chance, Entwicklungspsychologie, Erkrankung, Furcht, Gefühle, Gespräch, James J. Gross, Judith Glück, Körper, Neid, Notlüge, Offenheit, Regulation, Strategie, Weisheit, Wohlbefinden, Zorn

Eine sehr bekannte Theorie der Regulation von Emotionen, die viele Studienergebnisse gut erklären kann, stammt von James J. Gross. Er

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