Immer wieder stehen Paare im Alltag vor Problemen, die schier unlösbar erscheinen. Christian Thiel langjähriger Single- und Paarberater erklärt in seinem Buch „Was glückliche Paare richtig machen“ in 20 erprobten Rezepten, wie Paare ihre Liebe stärken und Probleme produktiver lösen können. Seine Lösungsansätze zeigen unter anderem, wie man die Stimmung in einer Beziehung mit einem Sofortprogramm wieder heben kann, wie man seinem Partner mit mehr Verständnis begegnet, wie man manchmal auch allein die Beziehung stärken kann und wie man wieder mehr Intimität in die Partnerschaft bringt. Zudem bietet das Buch erstmalig und exklusiv einen Zugang zu einem dreiwöchigen E-Mail-Coach für mehr Intimität und Sexualität in der Beziehung. Es gibt inzwischen eine Vielzahl von qualifizierten Studien, die belegen, dass man von glücklichen Paaren eine Menge lernen kann.
Nichts ist im Leben so bedeutend wie die Liebe
Partnerschaftsstudien belegen klar und deutlich, dass „faires Streiten“ nicht möglich ist. Außerdem haben die Forscher herausgefunden, dass es für eine dauerhaft haltbare und glückliche Beziehung wichtiger ist, darauf zu achten, was ein Paar tut, wenn es ihm gerade gut miteinander geht, als darauf zu schauen, was passiert, wenn es gerade schlecht läuft. Christian Thiel ergänzt: „Diese Forschungen zeigen schlussendlich, dass der positive Strom an Unterstützung, Zuwendung, gutem Gespräch, Dankbarkeit und Lob gegenüber dem Partner oder der Partnerin der Kern einer guten, einer glücklichen Beziehung ist.“
Sobald die Zuwendung zum Partner versiegt, beginnt eine Beziehung zu leiden. Dann helfen Problemgespräche ebenso wenige weiter wie faires Streiten. Es gilt den Strom der Zuwendungen wieder in Gang zu bringen. Nichts ist für Christian Thiel im Leben so bedeutend wie die Liebe. Nichts hebt das Lebensgefühl eines Menschen so sehr, nichts lässt ihn so kraftvoll werden, nichts stimmt ihn so froh wie die Liebe. Aber die Liebe ist auch schwierig und mit harter Arbeit verbunden. So sehen es zumindest zahlreiche Experten in Sachen Partnerschaft.
Die Liebe macht das Leben reicher und einfacher
Für Christian Thiel hingegen ist die Liebe vor allem etwas Wunderbares. In seiner Praxis als Single- und Paarberater erlebt er tagtäglich, wie sehr sich Menschen nach Liebe sehnen. Für ihn ist der Spaß am Zusammensein wichtiger als das Wälzen von Problemen. Christian Thiel zieht die Freude über den anderen und seine Stärken dem kritischen Blick auf seine Schwächen vor: „Denn beim Schauen auf das Negative geht das Wichtigste an der Liebe verloren: die Wertschätzung des Partners, das Wissen, dass der andere ein großartiges Geschenk ist für uns und unser Leben.“
Der Partner ist in einem solchen Fall eine Chance zu wachsen und zu reifen. Er ist eine Bereicherung, die man sich zudem selbst ausgesucht hat. Dann ist die Liebe keine harte und unermüdliche Anstrengung. Sondern die Liebe macht das Leben vielmehr reicher und einfacher zugleich. Auch die Wissenschaft hat in den letzten Jahren eindrucksvolle Belege dafür geliefert, wie wichtig die Liebe für das seelische Gleichgewicht ist. Menschen die mit einem Partner leben, werden im Schnitt vier Jahre älter als Menschen ohne feste Beziehung. Die amerikanische Psychologin Judith Wallerstein ist ein einer Studie zu folgendem interessanten Ergebnis gekommen: „Erfolgreiche Paare sind eingeschworene Teams, die den Widrigkeiten des Alltags gemeinsam entgegentreten.“
Was glückliche Paare richtig machen
Die wichtigsten Rezepte für eine erfüllte Partnerschaft
Christian Thiel
Verlag: Campus
Broschierte Ausgabe: 222 Seiten, 3. Auflage: 2015
ISBN: 978-3-593-50253-3, 19,99 Euro
Von Hans Klumbies