Burnout ist sowohl individuell als auch kulturell geprägt

Für den Autor Jonathan Malesic ist Burnout nicht so sehr ein individuellen Problem, sondern eher kulturell bedingt. Anna Katherina Schaffners Überzeugung nach, trifft beides zu: „Die Wurzeln unserer Erschöpfung sind oft in tiefliegenden kulturellen Überzeugungen verankert, die ihrerseits unsere individuellen Verhaltensweisen prägen.“ Die heilende Kraft philosophischer Reflexionen und historisch-soziologischer Einsichten ist viel zu lange unterschätzt worden. Beim Versuch, unsere allgegenwärtige Erschöpfung zu überwinden, sind Vorschläge aus diesen Bereichen unerlässlich, nicht zuletzt weil sie uns helfen, den Blick auf unsere Probleme zu verändern. Perspektivwechsel, egal ob klein oder groß, können uns aus unserer Lähmung befreien und uns in Handeln bringen. Nicht alles ist unsere persönliche Verantwortung, und wir sind nicht allein mit den Zwickmühlen, in denen wir festzustecken glauben. Anna Katherina Schaffner ist Kulturhistorikerin und zertifizierter Burnout-Coach.

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