Andreas Kumpf kennt alle Formen des Glücks im Alter

Calendar Februar 6, 2012 | veröffentlicht von hkl

Der Flug einer Biene im Frühling, Momente mit lieben Freunden und viele, viele Erinnerungen an ein langes Leben – so einfach kann das Glück im Alter sein. Der Psychologe und Altersforscher Andreas Kumpf hat für sein Buch „Glück im Alter“ einundzwanzig Menschen im Alter von 65 bis 95 Jahren befragt. Er stieß dabei in seinen [...]

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Die Gefühle sind weder zufällig noch genetisch bedingt

Calendar Dezember 30, 2011 | veröffentlicht von hkl

Barbara L. Fredrickson verspricht in ihrem neuen Buch „Die Macht der Gefühle“ dem Leser, dass er die Wirkung positiver Gefühle verstehen und schätzen lernen wird. Mit dem neuen Wissen über die eigenen Emotionen kann man den Alltag besser bewältigen, da man mehr über sich selbst erfährt und sein vorhandenes Potential besser ausschöpfen kann. Eine positive [...]

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Edward de Bono verbessert die Effizienz des Denkens

Calendar Oktober 30, 2011 | veröffentlicht von admin-w57

Der Sinn des Denkens liegt für Edward de Bono darin, nicht Recht zu haben, sondern effektiv zu sein. Er ist davon überzeugt, dass effektiver denken zu lernen nicht schwer ist. Es kann die Fähigkeiten eines Menschen in der Lösung von Problemen erheblich verbessern. Edward de Bono prägte in seinem Buch „The Use of Lateral Thinking“, das er 1967 veröffentlichte, den Terminus “Laterales Denken”. In den 1960iger Jahren galten nur wenige Menschen als kreativ, während der Rest sich auf eingefahrenen und etablierten geistigen Pfaden bewegte. Edward de Bono setzte sich damals für das laterale Denken als Werkzeug der Erkenntnis ein, das jeder für die Lösung von Problemen anwenden kann.

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Entspannung schützt vor der Erschöpfung des Willens

Calendar September 30, 2011 | veröffentlicht von hkl

Der Physiker und Publizist Ulrich Schnabel hat nichts gegen eine kleine Ablenkung am Arbeitsplatz, die zugleich entspannend und sogar die Kreativität fördern kann. Entscheidend ist seiner Meinung allerdings, ob ein Angestellter solche Pausen bewusst in seinen Arbeitsalltag einstreut oder sich zum Beispiel von Computerspielen fremdbestimmen lässt. In diesem Beispiel geht es nicht nur um die [...]

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Ulrich Schnabel untersucht den Informationsstress

Calendar September 17, 2011 | veröffentlicht von hkl

Keine Klage ist in der modernen Arbeitswelt verbreiteter als das kollektive Stöhnen über Zeitmangel und Informationsstress, der die Aufmerksamkeit auffrisst. Viele Menschen haben laut Ulrich Schnabel, Physiker und Publizist, den Eindruck, buchstäblich in einer Flut von Informationen unterzugehen. Selbst in ihrer Freizeit werden sie noch von einem Nachrichtenstrom überspült, der aus ihre Smartphones und Blackburrys [...]

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